Forza, resistenza e tattica nell'allenamento mattutino

Seduta unica "lunga" per il gruppo

Domani lavoro pomeridiano sul campo di Opicina

Intensa seduta di allenamento questa mattina per la squadra di Ivo Iaconi. Agli ordini del preparatore altetico Marcattilii, il gruppo è stato impegnato in un lavoro di forza per passare successivamente a una seduta tecnico-tattica sotto l'egida dello staff tecnico alabardato. In chiusura di allenamento nuovamente lavoro fisico, in particolare sulla resistenza alla velocità. Domani seduta pomeridiana sul campo di Opicina.

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